Riët Aarsse

Riët begeleidt meditaties (inzichtmeditatie/vipassana en hartskwaliteiten/metta), retraites en theorie en praktijk cursussen sinds 2012. In 2012 kwam ze in contact met Insight Dialogue (ID) en ontdekte ze de kracht van meditatie-in-interactie.
Riët bracht veel tijd door in retraite in Azië en meer recentelijk ook in het Westen. De diepte van de boeddhistische psychologie in combinatie met westerse inzichten en de eigen oefening zijn de basis van haar lessen. Wat ze heeft ontvangen van haar leraren (o.a. Sayadaw U Nandamala, ven Vivekananda, Carol Wilson, Gregory Kramer, Phyllis Hicks) geeft ze graag door aan anderen, het liefst met humor en helderheid.

Riët werkte als onderzoekspsycholoog (Phd) en kwaliteitsmanager in de jeugdzorg, de geestelijke gezondheidszorg en de verslavingszorg. Als mentor en coach begeleidt ze mensen individueel en groepsgewijs op hun pad. Zij is de initiatiefnemer van Amsterdam Inzichtmeditatie, leraar Insight Dialogue en aangesloten bij het collectief retraite begeleiders vipassana.nu. Ze is als docent boeddhistische psychologie en vroeg boeddhistische teksten verbonden aan het boeddhistisch seminarie bij de VU.

Updates

11 april 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 09-06-2025: Lichaam en geest

Live Meditatie: Lichaam en geest. Ben ik mijn lichaam? In deze meditatie verkennen we een sleutel inzicht uit de boeddhistische psychologie namelijk het onderscheid tussen lichaam en geest. Er zal een korte uitleg zijn over het belang van dit inzicht ...

8 maart 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 08-04-2025: Bespiegelen

Live Meditatie: Bespiegelen. Wees welkom om in de gezamenlijke stilte te reflecteren. Deze meditatie zullen we mindful reflecteren op onze intentie van welwillendheid en verstilling. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live ...

20 januari 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 10-02-2025: Zonder een ladder kunnen we niet omhoog klimmen.

Live Meditatie: Zonder een ladder kunnen we niet omhoog klimmen.. Helpers in de geest - innerlijke helpers - vertrouwen, inzet of energie, mindfulness, kalmte en wijsheid zijn behulpzaam om evenwichtig en ontspannen aanwezig te zijn. In deze meditatie een subtiele ...

12 januari 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 23-03-2025: Verbinding door opmerkzaamheid te verleggen

Live Meditatie: Verbinding door opmerkzaamheid te verleggen. Als we ons geïsoleerd voelen, of alleen, zijn we in een onprettig staat van zijn. Iedereen kent het. Een van mijn leraren zij ooit, 'merk het op'. Wat een opluchting was dat. Er ...

12 januari 2025 Ingeplande Live sessies

Live Meditatie ingepland voor 07-03-2025: Geluiden horen, stilte zijn

Live Meditatie: Geluiden horen, stilte zijn. Samen zitten in stilte. En in de stilte de uitnodiging om alles wat opkomt en weer gaat aandachtig op te merken. Zoals we geluiden niet kunnen vasthouden, kunnen we het tijdelijke karakter van gedachten ...