Leni Cellini
Leni Cellini (1983). Stilteliefhebber. Gevoelige ziel. Stadsmonnik.
Mijn meditatiepad is begonnen in 2006, toen ik als jonge studente mijn eerste mindfulness training volgde. Het was meteen Grote Liefde. Nadien ben ik vaak op retraite gegaan om mijn beoefening verder te verdiepen. Vooral zenleraar Thich Nhat Hanh is voor mij een grote invloed geweest. Ook van leraren als Tara Brach en Jeff Foster heb ik veel geleerd (en nog steeds!).
Sinds 2011 geef ik mindfulness trainingen en in 2018 richtte ik mijn eigen organisatie ‘Ont-moeten’ op. Ik begeleid mensen zowel individueel als in groep naar meer bewustzijn, mildheid en vrijheid.
Het grootste geschenk van de beoefening is voor mij het ontwikkelen van meer zachtheid en mededogen, voor mezelf en anderen. Mezelf leren bevrienden, emoties durven toelaten en doorvoelen, mijn kleine kantjes met zachte ogen leren zien. En er minder in gevangen zitten, er anders mee leren omgaan. Die weg naar meer inzicht en (zelf)compassie deel ik graag met anderen.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 30-04-2025: Moeiteloosheid
Live Meditatie: Moeiteloosheid. Voelt mediteren bij jou soms als een 'doen'? Merk je wel eens dat je je best doet om het 'goed' te doen? Om geconcentreerd te zijn, aanwezig, alert? In deze meditatie word je uitgenodigd om deze neiging ...
Live Meditatie ingepland voor 18-04-2025: Goede Vrijdag ~ erkennen wat is
Live Meditatie: Goede Vrijdag ~ erkennen wat is. Zonder duisternis geen licht. Zonder het erkennen van de schaduw geen inzicht. Op Goede Vrijdag herdenken we de kruisweg en kruisiging van Jezus Christus. Heel welkom met alles wat er is, ook ...
Live Lezing ingepland voor 02-03-2025: The mindful warrior ~ Emoties leren omarmen
Live Lezing: The mindful warrior ~ Emoties leren omarmen. Het meest helende van de beoefening, vind ik: dat alle gevoelens welkom zijn. Dat je kan leren om er ruimte voor te maken, zonder dat je er helemaal in vast zit ...
Live Meditatie ingepland voor 05-03-2025: Landen hier en nu
Live Meditatie: Landen hier en nu. Een eenvoudige instructie: je aandacht brengen naar het hier en nu, maar niet zo gemakkelijk in de praktijk te brengen. De geest kan erg onrustig zijn. Voortdurend bezig met verleden en toekomst. In deze ...
Live Meditatie ingepland voor 13-03-2025: The mindful warrior
Live Meditatie: The mindful warrior. "To open deeply, as genuine spiritual life requires, we need tremendous courage and strength, a kind of warrior spirit." ~ Jack Kornfield In deze meditatie openen we onszelf voor het huidige moment. Een daad van ...
Mijn aanbod
#50 Mindful met je smartphone – Leni Cellini
In deze aflevering gaat Joost van den Heuvel Rijnders in gesprek met Leni Cellini over een onderwerp dat velen van ...
Bekijk mijn aankomende “offline bijeenkomsten’
Mijn aankomende offline retraites, meditatiedagen en cursussen bekijk je op de pagina 'Op Locatie' ...
