Guido Scholte
In een vlaag van verstandsverbijstering belande ik in 2010 op een Vipassana retraite in India. Ik vond het saai, heftig, inzichtelijk en prachtig. Lang verhaal kort; hier wilde ik meer van beleven. Na me enige tijd ondergedompeld te hebben in meditatiebeoefening (voornamelijk Vipassana), boeddhistische kloosters en -filosofie was tijd om naar huis te gaan. Terug in Nederland volgde ik opleidingen tot toegepast psycholoog en mindfulness trainer en liep een jarenlange stage bij de justitiële dienst boeddhistisch geestelijke verzorging. Sinds 2014 houd ik mij bezig met het aanbod, de ontwikkeling en professionalisering van mindfulness training voor gedetineerden en gevangenispersoneel. Vanaf 2020 ben ik ook als boeddhistisch geestelijk verzorger werkzaam in verschillende gevangenissen in Nederland.
Updates
Live Meditatie ingepland voor 11-03-2025: Bewegen en stilzitten
Live Meditatie: Bewegen en stilzitten. Vanavond combineren we het bewegen van ons lichaam met stilzitten. Bewegen kan ondersteunend zijn om het lichaam wat gemakkelijker te voelen. Dat kan helpen om de aandacht bij het lichaam te kunnen laten rusten. De ...
Live Meditatie ingepland voor 04-02-2025: Bewust bewegen
Live Meditatie: Bewust bewegen. Vanavond oefenen we met bewust bewegen. We gebruiken ons lichaam en een aantal (eenvoudige) bewegingen als anker voor onze aandacht. Deze manier van bewegen kan ons helpen om de grenzen die ons lichaam aangeeft te (h)erkennen ...
Live Meditatie ingepland voor 25-03-2025: Alleen deze inademing
Live Meditatie: Alleen deze inademing. Tijdens het oefenen van mindfulness is het opmerken van de adem iets wat steeds opnieuw aandacht krijgt. Hoe langer we proberen om de aandacht bij de adem te houden hoe lastiger het soms is. Vandaag ...
Live Meditatie ingepland voor 25-02-2025: Bewegen en stilzitten
Live Meditatie: Bewegen en stilzitten. Tijdens de mindfulness oefeningen ervaren we steeds opnieuw ons lichaam. Ontspannen, gespannen, rustig en kalm of juist gierend onrustig. Ons lichaam kan een bron van gemak en een bron van ongemak zijn, en soms beide ...
Live Meditatie ingepland voor 28-01-2025: Het lichaam als vertrekpunt
Live Meditatie: Het lichaam als vertrekpunt. Ons lichaam kan in onze beoefening steeds opnieuw dienen als vertrekpunt. Als uitvalsbasis hier en nu. De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina ...
Mijn aanbod
Leren mediteren – Verdiepingsreeks
De volgende stap na de introductiereeks Leren mediteren. Guido helpt je bij veelvoorkomende worstelingen en uitdagingen bij het mediteren. Met ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start
Leren mediteren – Gratis deelname
Bekijk deze video's als je nog niet bekend bent met meditatie, of als je wat basiskennis wilt opfrissen. De verdiepingsreeks ...
Open voor aanmeldingen - Direct van start
