Live Meditatie ingepland voor 24-06-2025: Mindful Qigong – diverse vormen 7

Live Meditatie: Mindful Qigong – diverse vormen 7.

Bewegend mediteren met vriendelijkheid voor het lichaam. Draag gemakkelijk zittende kleding en zorg voor een plaats achter je scherm met voldoende ruimte om armen te kunnen spreiden en enkele stappen zijwaarts te kunnen doen. Of je nu veel of weinig qigong ervaring hebt, je kunt deze sessies afzonderlijk volgen.

De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.