Live Lezing ingepland voor 02-02-2025: Open en ontspannen aandacht
Live Lezing: Open en ontspannen aandacht.
Tijdens deze avond richten we ons op het cultiveren van een open, ontspannen aandacht voor alles wat zich aandient in het hier en nu. Geïnspireerd door de benadering van de Birmese monnik Sayadaw U Tejaniya onderzoeken we hoe we meditatie op een eenvoudige en toegankelijke manier kunnen benaderen, zonder oordeel of excessieve inspanning.
De Zoom deelname-link, overige informatie en tips voor deelname vind je op de 30NOW Live pagina.
